«Люди пережили блокаду и прожили 70 лет после нее»

Как работа с жителями Ленинграда помогает ученым искать рецепт здоровой старости

Жители Ленинграда после снятия блокады в 1944 году. Фото: ИТАР-ТАСС

О том, как дети блокадников помогают ученым раскрыть «рецепты» долголетия, «Чердаку» рассказала Оксана Ротарь, заведующая НИЛ эпидемиологии неинфекционных заболеваний ФГБУ «СЗФМИЦ им В.А. Алмазова» в Санкт-Петербурге. Судя по всему, долгую жизнь после блокады Ленинграда людям обеспечили гены, привычка к умеренному питанию и оптимизм. 

— Чем интересно исследование здоровья людей, переживших блокаду Ленинграда 70 лет назад, для сегодняшних людей?

— Сейчас, когда продолжительность жизни людей увеличивается, важно, чтобы они как можно дольше оставались здоровыми физически и ментально. Поэтому ученые активно пытаются понять, что способствует здоровому старению и долгой жизни.

У нас есть уникальная группа людей, изучение которой позволит исследовать эти проблемы: люди, которые пережили блокаду Ленинграда и к настоящему моменту прожили более 70 лет после нее. Большая часть людей, которых мы обследовали, конечно, имела проблемы со здоровьем, но, как оказалось, их не больше, чем у представителей контрольной группы.

— Сколько блокадников сейчас осталось в Петербурге?

— Точно сказать сложно, но в мае 2015-го в СМИ была цифра 134 тысячи человек.

— Как вы искали людей, чтобы привлечь их для исследования?

— Мы обратились в общество жителей блокадного Ленинграда «Приморец». Нам дали списки, в которых числилось более 600 человек, и мы начали приглашать людей. Нам были особенно интересны те, кто перенес блокаду в утробе матери. Таких людей найти труднее всего, ведь для женщины забеременеть, выносить и родить ребенка в это время было крайне сложно. Нам удалось найти 50 человек, а всего в нашем исследовании приняли участие 300 блокадников. Мы их разделили на группы: те, кто был во время блокады ребенком, младенцем или же был выношен во время блокады. В контрольную группу мы брали людей того же возраста, которые не были в период блокады в Ленинграде, а приехали жить в этот город после войны.

— Как вы сравнивали тех, кто пережил блокаду, и участников контрольной группы?

— Мы обследовали участников нашего исследования по нескольким параметрам. Во-первых, мы смотрели на общее состояние здоровья, какие болезни уже развились к моменту исследования. Кроме того, мы измеряли артериальное давление и пульс, показатели крови (холестерин, сахар крови, показатели работы почек); оценивали работу сердца и сосудов; выясняли, как питаются эти люди; проводили психологические и когнитивные тесты.

В настоящее время мы ведем поиск по трем основным направлениям. Первое — это особенности питания. Гипотеза такова, что до настоящего времени выжили те жители блокадного Ленинграда, которые придерживались здорового рациона с ограничением калорий. Основной причиной смертности в послевоенное время были перенесенный стресс и чрезмерная компенсация в питании: когда голод закончился, некоторые из тех, кто его перенес, стали есть больше нормы. Начало развиваться ожирение, повышенное давление, и люди уходили из жизни. А те, кто сохранял умеренность в питании (как сегодня считают ученые, это один из главных факторов долголетия), до сих пор живы.

Умеренное ограничение калорийности питания считается одним из немногочисленных способов, ассоциированных с увеличением продолжительности жизни. Возможным объяснением является связь снижения калорийности потребляемой пищи и длины теломер хромосом периферических лейкоцитов. Длина теломер хромосом в настоящее время рассматривается как один из биомаркеров старения организма, позволяющий прогнозировать сердечно-сосудистый риск и такие осложнения, как инфаркт миокарда, инсульт, сахарный диабет, когнитивная дисфункция.

Второе, на что мы смотрели, — это психологические особенности. Мы проверяли гипотезу, что оптимизм и коммуникативные способности могли помочь таким пациентам выжить.

И наконец, мы изучали генетические особенности блокадников-долгожителей. «Хорошие» гены — это, как мы предполагаем, основной фактор, который позволил людям перенести то тяжелое время. Кроме того, есть еще эпигенетика — изменения на поверхности ДНК, которые позволили блокадникам выжить и, возможно, передать что-то своим потомкам. Поэтому на следующем этапе мы хотим пригласить их детей и внуков, чтобы проверить, унаследовали ли они те или иные «метки».

— Какие отличия вам удалось найти?

— В нашем исследовании блокадники имели более короткие теломеры по сравнению с группой контроля, причем голодание во внутриутробном периоде было наиболее сильным фактором, влияющим на длину теломер. Обычно меньшая длина теломер связана с большим риском развития различных заболеваний, однако мы обнаружили, что в случае блокадников этого не произошло.

— Можно ли будет в результате ваших исследований точно ответить, что спасло тех блокадников, которые дожили до наших дней?

— Самые главные факторы, ограничивающие наше исследование, — мы не можем получить для сравнения с выжившими блокадниками данные от тех, кто уже умер. Кроме того, невозможно точно «померить» влияние голода. Во-первых, это уже пожилые люди, и они помнят не все детали, а во-вторых, в других регионах Советского Союза, откуда приехали участники контрольной группы, тоже был не рай. К тому же прошло столько лет и столько всего отразилось на их здоровье. Поэтому мы пишем «возможная связь», «возможные последствия» — слишком много вмешивающихся факторов для категоричных выводов.
Теги:

Читать еще на Чердаке: